Personne ne détient le savoir infuse..Donc n'hésitez pas à le partager...
Ne culpabilisez plus. Selon une étude publiée dans le journal scientifique Biological Psychology, le soupir n'est pas le signe d'une plainte ou de l'agacement. Mieux que ça, souffler en ruminant serait bon pour la santé. Comme l'explique Discovery News,...
Comment aider une personne, un élève face à des difficultés ? Voici quelques recommandations issues de la pratique narrative (méthode d'origine australienne pour résoudre les problèmes) : écouter les plaintes et externaliser le problème * La personne...
La rentrée est souvent synonyme d'anxiété car les anticipations négatives vont bon train... Que faire pour profiter pleinement du repos dont vous avez bénéficié durant vos vacances et le mettre à profit dès la rentrée ? Le constat !
Horace disait que la colère était une “courte folie” ! En fait, la colère est simplement une émotion, au même titre que la joie ou la tristesse, qui traduit une insatisfaction et une frustration. Et on la ressent alors contre le responsable de cette...
Le sport ou l'exercice physique permet d'évacuer l'excès d'adrénaline emmagasinée dans le corps, l'hormone responsable du stress. Ensuite, au bout d'une petite demi-heure de sport, le cerveau libère des endorphines, ces hormones responsables du bien-être,...
Nos empreintes digitales sont des structures passionnantes : elles restent inchangées toutes notre vie, depuis les premières semaines de la vie fœtale jusqu'à notre mort, et elles se reforment à l'identique quand nous nous coupons. Comment expliquer...
1- Peut-on évaluer la prestation d'un enseignant ? Tout le monde sera d'accord avec Charles Hadji pour dire " Evaluer pour mieux faire évoluer " (1997). Dans cette optique, pour mettre en œuvre une formation en bonne et due forme, l'étape de l'identification...
La méditation zen présente de nombreux bénéfices pour la santé, dont celle d'atténuer la sensibilité à la douleur. Selon les résultats d'une étude menée à l'Université de Montréal, si les adeptes de la méditation ressententbel et bien la douleur, ils...
La formation professionnelle au Maroc est le processus d'apprentissage qui permet à un individu d'acquérir le savoir et les savoir-faire (habiletés et compétences) nécessaires à l'exercice d'un métier ou d'une activité professionnelle. Historiquement...
La dépression est la maladie du siècle. Elle apparaît de plus en plus souvent. Il est de plus en plus rare de trouver une personne qui n'a pas connu un épisode dépressif au cours de sa vie. La dépression est un trouble de l'humeur qui modifie notre manière...
