Avant toute pratique physique il faut un...
Avant toute pratique physique il faut un échauf... http://t.co/bTiiphVIql
June 21, 2013
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Avant toute pratique physique il faut un échauf...
L'échauffement est une suite d'exercices de base qu'il est nécessaire de faire avant une séance d'activité physique. Marcher vite, Courir à petites foulées, pédaler, ramer doucement sont d'excellents moyens de s'échauffer.